Škodí léky životnímu prostředí?
Některé léky mohou mít negativní účinky na životní prostředí. Tyto dopady mohou vznikat při výrobě, používání a likvidaci léčivých přípravků. Když lidé užívají léky, některé z nich totiž procházejí tělem a vylučují se močí. Léky, které nejsou v těle plně zpracovány, tak mohou skončit v odpadních vodách a odtud ve vodních tocích a jezerech. To může mít nepříznivé účinky na vodní ekosystémy a organismy žijící ve vodě.
Samotný proces výroby léků může zahrnovat použití chemických látek a energie, což může způsobit emise skleníkových plynů a dalších škodlivých látek. Výroba léčivých přípravků může rovněž vyžadovat těžbu surovin, což může mít zhoršující účinky na přírodní prostředí.
Lidé navíc často nevědí, jak správně likvidovat nepoužité nebo prošlé léky. Pokud léky vyhodí do odpadků nebo je spláchnou do záchodu, mohou skončit v životním prostředí. Mnoho zemí se snaží zlepšit informovanost veřejnosti o tom, jak správně likvidovat léky.
Můžeme tomu zamezit?
Odpověď je v prevenci, podpoře imunitního systému a šetrných postupech při používání léků. Jednou z nejúčinnějších prevencí proti chřipce je očkování. Moderní vakcíny jsou vyrobeny tak, aby chránily před nejčastějšími kmeny chřipkového viru. Očkování pomáhá snížit výskyt chřipky a její vážné komplikace. To je udržitelný způsob prevence, protože snižuje potřebu léčby a hospitalizací.
Udržitelný přístup k léčbě chřipky zahrnuje i posílení imunitního systému.
Toho lze dosáhnout zdravou životosprávou, konzumací potravin bohatých na vitamíny a minerály, a také dostatečným množstvím spánku a fyzickou aktivitou.
Někteří lidé také hledají udržitelnější alternativy ke konvenční léčbě chřipky. Existuje řada bylinných přípravků a přírodních léčebných postupů, které mohou pomoci zmírnit příznaky chřipky. Vyzkoušejte staré dobré babské rady! A v druhé řadě můžete například vyměnit klasické kapesníčky za ty pratelné.
